コロナワクチン4回目

 先週金曜日はコロナワクチン4回目接種の日でした。

今日は水曜日。結果として副反応は3回目と時と比較し4回目の方が軽いです

10段階で表せば4回目は６程度、3回目は１０笑

種類　ファイザー（今までもファイザー）

接種場所　かかりつけの元心臓外科医のクリニック

接種日時　金曜日午前10時半

接種後１５分間のクリニック何での経過観察を終え職場へトンボ返り

2時間経過　接種部位周辺の痛みが出てくる。手持ちの冷えピタを貼り対処

4時間経過　接種部位周辺の痛みに加え全身の倦怠感

8時間経過　上記に加え顔がほてり発汗有。定時で仕事を切り上げ帰路に付く

帰宅後シャワーを浴び夕食（野菜のマリネ）を摂る。ついでにポテチに手をのばしてしまった

食事中に感じなかった吐き気を覚える（多分ポテチのせい）

12時間経過　全身の倦怠感に加え、背中腰の痛み、筋肉痛、頭痛、吐き気、発熱（３８．２℃）、左を下に寝ようと体を向けるだけで接種した左腕が痛む。ポンタールを飲み就寝

深夜2時位に全身の痛みと関節痛で眠れなくなる。明け方4時にポンタール１錠を再度服用

24時間経過　全身の倦怠感、関節痛、背中と腰の痛み、頭痛、筋肉痛、吐き気、発熱（38℃）有

この日は土曜日。予定等は何も入れず友達からの誘いがあってもすべて断り自宅で大人しくすごしました。副反応は深夜よりマシ。と言った感じですが外出するほどの元気はありません。

48時間後　前日に比べ熱３８度から37℃まで下がり、全身の筋肉痛、関節痛等の体全体の痛みが和らいできた感じ。

あまりにも動いていないので夕方に少し珈琲豆を買いに外出

吐き気があり食欲はなく、3度の食事はほぼオイコスのお世話になっていました。

この金土日の血圧、Spo2はいつも通り

発熱があり脈拍は少し早め+15位

月曜日　出勤。副反応の諸症状は前日よりは軽い。熱は微熱程度。

ただ、微熱のせいなのか脈が速くなっており少し動いただけでいつも以上に息があがる。

吐き気は前日と同等。

この日も定時に仕事を切り上げ自宅に戻った

接種当日

バイアスピリン服用中

注射後の出血青あざ特になし

日曜日のおやつ

カフェオレと頂き物のパン

倦怠感で頭ぼーとするし

外出する気も起きずベランダにて外の空気を味わう

やる気なくてもとりあえず日光浴びとけ的な

日曜のあさごはん

オイコス＆カシス

月曜のおひるごはん

鶏出汁のおかゆと焼き鮭

月曜の晩御飯

豆腐、卵と納豆のお味噌汁

火曜の朝ごはん

オイコスとブルーベリー

珈琲原液は無理なので豆乳オレで飲んだ

土用の朝ごはん

まだ脂質を摂れていた

土用のおやつ

このときもまだ脂質を摂る気になっていた

今現在（水曜日、接種日から６日目）血圧Spo2共にいつもどおり、脈拍だけ少し高い

普段50～６６　現在６０～８４

服用中

バイアスピリン

メインテート

スピロノラクトン

フロセミド

リザベン（下腹部手術跡ケロイド治療用）