季節の変わり目は体調を崩しやすい、というか調子のよいときが無い

表題の通り、本当にこれすぎてうなずくしかできない。

朝晩ヨガをし、週に何度かはバイクを漕ぎに行くけれども

頭も体もすっきり。ってことが、ここ最近は無いのですっかり疲れてしまった。

これが年齢を重ねる。ということなのだろうか。

しかし、老いを感じられるまでに生きていられる。ていうのはふとした時に幸せを感じることができる。が、しかし、日常生活や仕事をしていると、老い。というものは、こうもけだるくのしかかるものなのか。と、いつか来る本格的な老化に戦々恐々としている自分がいる