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 昨日は日記を書いてしまう前に寝てしまった。

布団にそうそうに潜り込んだのには2つ理由がある

1．到着したばかりの一枚でもぬくぬく軽量の布団に潜りたいがため

2．ここ数日体がだるい

1、自分にしては大枚を叩いてしまったが、高いだけある最高の寝心地で、朝まで適温行くぬくぬくホッカホッカ．布団が軽いおかげでいつもの寝起きの体の状態に比較し、肩こり腰痛がとても軽く、買った甲斐がありすぎるほどあり。最高の目覚めになってしまった

2．前日の夜にふくらはぎがパンパンにむくみ、マッサージ機やふくらはぎマッサージ、ストレッチを行っても、全くむくみが引かず、朝体重計に乗ると1.7kgも増えてしまっていた。自分が思っていたよりも体に負担がかかっていたのだろう。

今日は早く帰れる日なので、昼過ぎには会社を出て、気分転換に歩いて帰り、道中本やによったりカフェで豆乳オレを飲んだり、久しぶりの買い出しに行ってきた。

買い出しに行った後は昼食。

久しぶりに蒸した鶏胸肉と野菜多めのメニューを食べることができ、体が喜んでいるような気がする。

明朝は鶏のだし汁を使ったリゾットを作るつもりだ。

昨晩、懐かしい子から連絡が来ていた。学生時たに仲が良かった子。10年近く連絡をとっていいなかったが、私の生存確認用のSNSを見て気にはしていてくれたらしい。

会いたいと言ってくれる人がいるのは嬉しい。

夕方はいつものよに友達と１週間お疲れ様ーを言いながら、白目をむき口から煙を吐きながら自分自身を癒し尽くしてうやろうと思っている。

飲めるかどうかまだ不明だが、日本酒飲み比べなんぞを注文してみた。