夏バテカムバック

昨晩は県産のササミを使ったかき揚げを揚げながら食べてたら
急にウッと吐き気がこみあげてきて、何もなべられなくなりました。

前も県産の手羽元で吐きそうになったから、

もしかしたら、今の食生活を徹底してから所定のスーパーのパック入り肉が食べられなくなったのか？と思っていました
会社でもらう手土産ものとか、工場生産の物が大半だから当然の如く、色々入ってる

だから、肉だけに反応するってもの考えにくい

ってことはただの夏バテ？


夏バテカムバック


カブバックしてもらいたくないけど

とりあえずうまく付き合ってみます。

ゆっくりお湯につかって
のんびりして寝る。を心がける。



栄養は体に入れときたいから何入れよっかな。



冷凍庫にいれたピオーネやナッツは食べられます。

昼はネパール料理屋で食べたベトナムフォーも食べられました。



いろいろ考えます。



昨晩は友達とスパイスの話してて
就寝が１時をまわってたからそれもでかい

いつもは12時前に寝てます。


今日は早く寝てあげないよ

そして明日の朝はピオーネやブルーベリーを食べよう




あれ、一昨日訳した家族の晩餐、ブログにおこしてなかったや。
今日、やれたらやろう。


少し無理して生演奏しにいくから帰宅時のコンディションで考えないとね




ああ
ルンビニ行きたいなあ

ネパール料理食べたいなあ