土日はゆっくりできるんだけどね

 ただお腹と心臓の調子が不安定なのでなかなか外出する気にもなれず

自宅でひたすら片付けと掃除。

歩数も大して稼げていないと思っていたら意外や意外8000歩以上は歩けていたみたい。

まあ、20リットルゴミ袋4つと

ダンボールの束3個分出るくらいの量を綺麗にしたのだからそれくらいにはなるか。

体を動かしたおかげか久しぶりにエアロバイクも漕いでみた。時間にして10分程度だったけど最近の体調の事を考えると小さくても大きな一歩である。

土曜日の午前中に届いたお取り寄せの品々を自分の好きなタイミングで頬張ったり

ネットフリックスのトークサバイバーを一気見し笑い過ぎて腹筋鍛えたり、

ちびちび食べるはずだったうにぎりコロッケを全部たべてしまったりと。なかなかよい週末だった。

いつの間にか届いていたお弁当のレシピ本

中でも日常軒のレシピは自分の中でグッと来てしまい

昨日からこの本を参考に食事を作っている