3回目ワクチン接種後の様子 7日目

今週いっぱいでこのレポーポとも終わるはず。

心臓が悪いと副反応なのか心臓のせいなのかわからなくなってきます。ほかの持病を共に生きてらっしゃる方たちもこんな感じなんだろうか。そう考えるとみなさん本当にすごい。私もすごい。

そんな感じで自信をほめながら時間を過ごすようにしています。

倦怠感はあともう少し位続きそうな気がします。

昨日のお昼も固形食にしました。

おかずは消化の良いものをと思い作りましたがメインのおかずが鯖しかなく、仕方なくお弁当に入れました。脂身多いから大丈夫かな。と思いつつもお昼を迎えると・・

お弁当をいただく。というイベントが。

ほかののり弁や空揚げ弁当のように揚げ物が入っていないメニューは卸ハンバーグしかありません。大根おろしがついてるし消化の手助けになるだろうと思いチョイス。

お米はラップに包み会社の冷凍庫へ。

調子が戻りつつあった胃腸にお弁当とこれをいれたらそりゃ胃もたれますよね。

今日はまたおかゆに逆戻りです。

ですが先日ストック用に作っておいた鶏出汁で作ったおかゆです。栄養価が高く味も良しな一品です。それに人参の卵焼きを混ぜて食べる予定です。