浮腫み日記とやらを書いてやろうでないか

 特にいみはないのだけど下肢に発生するむくみに対する嫌がらせてきな意味も兼て書いてみる。というか私自身が誰かに自分自身の行動を事細かにチェックされその事をいちいち言われるのが大嫌いなので自分が嫌だと思う事をむくみに対してやってみることした。

勿論、医療現場や治療院は別。

大体１5時ごろ始まる。

冷え知らずの温かい靴を履いているにも関わらず足先が冷える。

ふくらはぎに違和感を感じる。と思ったら既にパンパン。今こうしてキーボードを打っているこの瞬間もパンパン。ストレッチ素材の余裕のあるパンツの裾も歩く度に当たり歩きにくい。内外腿もパンパン。靴下があったいる箇所はへこんでいる。

パンパンになるなら熱くなり火照りそうなイメージだけど冷え冷え

ええ加減にせい。

むくみが嫌がる事でなんだ？水分排出と適度な運動。見とれ

なんだか楽しい