チートDAY

いつもの整体の姉御のところで体のメンテナンスをしてもらい

BTS の話キャイキャイしながら（自粛期間中にいつの間にかARMYになりました）ナムジュンの筋トレを参考にしたいけど画像見つかんないねえ。なんて言いながら後にし帰り道近所のお気に入りのケーキ屋さんへ

選ぶケーキは大体家で仕込むとえらい手間のかかるものや個人的で材料を揃えると高いもの。

この日はピスタチオがないので他のケーキを選ぶのにえらい時間がかかってしまいましたが

夏限定のモンブランがあったのでそれにしました

中性脂肪爆上させたくなくてて食べるのを堪えていたケーキ。

を久しぶりに食べるととてもおいしかったです❤️

もちろん、この後はヨガや筋トレをし、

食事は野菜中心のごはんにしました